W Zgierzu istnieją jedne z najnowocześniejszych w województwie łódzkim obiekty sportowo-rekreacyjne:

• Obiekty Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Wschodniej 2 (hala sportowo-widowiskowa, sale sportowe, fitness, hale zapaśnicze i łucznicze, stadion i boiska piłkarskie, tory łucznicze)
• Obiekty Zgierskiego Klubu Sportowego "Włókniarz" przy ul. Musierowicza 3/5 (stadion i boiska piłkarskie)

• Park Linowy (w Parku Miejskim im. T. Kościuszki - ul. Piątkowska) zaprasza w sezonie miłośników sportów ekstremalnych

• Sztuczne lodowisko (sezonowo)

• Malinka (Ośrodek rekreacyjno-wypoczynkowy)
• Baseny i pływalnie
• Korty tenisowe
• Orliki 2012 (kompleksy sportowe)
• Stacja Nowa Gdynia (Centrum sportu i rekreacji)